練習日程と試合日　　　　

	2021度			2021度
	令和3年		2021
2021			10月
4月			10月1日(金)	北公園グラウンド　　16時40分　小学生
4月1　日(木)	北公園グラウンド　17時00分中学生		10月2日(土)	北島スポーツクラブ北公園 中学新人
4月2　日(金)	北公園グラウンド　　17時00分小学生		10月3　日(日)	四国マスターズ陸上　高知市　　　完全休養日
4月3　日(土)	北島スポーツクラブ北公園　9時00分		10月4　日(月)	北公園グラウンド　16 時40分 小・中学生合同
			10月5日(火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
4月4　日(日)	鳴門サブグラウンド集合小・　中学生　15時00分　練習中止		10月　6日(水)	親水公園グラウンド　　16時40分小・中学生
4月5　日(月)	北公園グラウンド　17時00分　小・中合同練習		10月7　日(木)	北公園グラウンド　17時00分　中学生
4月6日　(火)	北公園グラウンド　　　17時00分　中学生		10月8日(金)	北公園グラウンド　　16時40分　小学生
4月7日　(水)	北公園グラウンド　17時00分小学生		10月9　日(土)	田宮陸上競技場小・中学生15時
4月8日　(木)	北公園グラウンド　17 時00分 　中学生		10月10　日(日)	徳島市選手権　小・中学生
4月9日(金)	北公園グラウンド　17時00分小学生
4月10日(土)	徳島カーニバル　中学生		10月11日(月)	北公園グラウンド　16時40分　小・中合同練習
			10月12日(火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
4月11　日(日)	徳島カーニバル　中学生田宮陸上競技小学生15時00分		10月13　日(水)	親水公園グラウンド　　16時40分小学生
4月12　日(月)	北公園グラウンド　17時00分　小・中合同練習		10月14　日(木)	北公園　17時00分中学生
4月13日　(火)	北公園グラウンド　　　17時00分　中学生		10月15日(金)	北公園グラウンド　　16時40分　小学生
4月14日(水)	北北公園グラウンド　17時00分小学生		10月16日(土)	第4回南部記録会
4月15 日(木)	北公園グラウンド　17時00分中学生		10月17　日(日)	第4回普及記録会　秋季マスターズ記録会
4月16日(金)	北公園グラウンド　　17時00分小学生		10月18　日(月)	北公園グラウンド　16時40分　小・中合同練習
4月17日 (土)	休養日		10月19日(火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
4月18日　(日)	田宮陸上競技　小・中学生15時　練習休み		10月20　日(水)	親水公園グラウンド　　16時40分小・学生
4月19日　(月)	北公園グラウンド　17時00分　小・中練習休み		10月21　日(木)	北公園　17時00分中学生
4月20日　(火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生練習休み		10月22　日(金)	北公園グラウンド　　16時40分　小学生
4月21　 日(水)	北公園グラウンド　　17時00分小学生練習休み		10月23　日(土)	第２回徳島市・中長記録会
4月22　 日(木)	北公園グラウンド　17時00分中学生練習休み		10月24　日(日)	生島リレーマラソン
4月23　日(金)	北公園グラウンド　　17時小学生 練習休み
4月24　日(土)	北島スポーツクラブ北公園 第１回普及記録会(大会中止)練習休み		10月25日(月)	北公園グラウンド16時40分小・中学練習
4月25日　(日)	鳴門サブグラウンド集合　中学生　10時練習休み		10月26日(火)	北公園グラウンド中学生
4月26日　(月)	北公園グラウンド　17時00分　小・中練習休み		10月27　日(水)	親水公園グラウンド　　16時40分小学生
4月27日　(火)	北公園グラウンド　　　17時00分　中学練習休み		10月28　日(木)	板野郡中学駅伝　　北公園グラウンド中学生
4月28日　(水)	北北公園グラウンド　17時00分小学練習休み		10月29　日(金)	北公園グラウンド　　16時40分　小学生
4月29日　(木)	北公園グラウンド　17時00分中学生練習休み		10月30　日(土)	第3回　南部記録会　小・中学生
4月30日　(金)	北公園グラウンド　　17時00分小学練習休み		10月31　日(日)	秋季カーニバル　中学生
2021			2021 11月
5月
			11月1　日(月)	北公園グラウンド　16時40分 　小・中合同練習
5月1　 日(土)	田宮陸上競技場小・中学生16時練習休み		11月2日(火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
5月2　日(日)	県選手権 中学生大会延期　練習休み		11月3日(水)	西宮小学駅伝　　親水公園グラウンド　　16時40分小学生
5月3日 (月)	北公園グラウンド　17時20分　小・中練習休み		11月4　 日(木)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
5月4日 (火)	北公園グラウンド　　　17時00分　中学練習休み		11月5　 日(金)	北公園グラウンド　16時40分小学生
5月5 日 (水)	北北公園グラウンド　17時20分小学練習休み		11月6 日(土)	北島スポーツクラブ北公園 第5回　普及記録会
5月6日 (木)	北公園グラウンド　17時00分中学生 練習休み		11月7　日(日)	高校駅伝　休養日
5月7日(金)	北公園グラウンド　　17時20分小練習休み
5月8　 日 (土)	完全休養日		11月8日(月)	北公園グラウンド　16時40分　小・中学生
			11月9　日(火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
5月9日(日)	完全休養日		11月10日(水)	親水公園グラウンド　　16時40分小学生	・
5月10日(月)	北公園グラウンド　17時20分　小・中 練習休み		11月11日(木)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
5月11　日 (火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生練習休み		11月12日(金)	北公園グラウンド　16時40分　小学生
5月12　日(水)	北公園グラウンド　17時20分小学生練習休み		11月13日(土)	第３回徳島市中・長記録会
5月13日 (木)	北公園グラウンド　17時00分中学生練習休み		11月14　日(日)	中学駅伝　　休養日
5月14日(金)	北公園グラウン17時20分小学生練習休み
5月15日(土)	北島スポーツクラブ北公園		11月15日(月)	北公園グラウンド　16時40分　小中学生 練習
			11月16日(火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
5月16日 (日)	練習休み		11月17日(水)	親水公園グラウンド　　16時40分小学生
			11月18日(木)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
5月17日(月)	北公園グラウンド　17時20分　小・中合同練習		11月19日(金)	北公園グラウンド　16時40分小学生
5月18日 (火)	北公園グラウンド　　　17時00分　中学生
5月19日(水)	北公園グラウンド　17時20分小学生		11月20 日(土)	第4回南部記録会　小・中学生
5月20日(木)	北公園グラウンド　17時00分中学生		11月21日(日)	鳴門サブグラウンド集合　小・　中学生　9時30分
5月21日(金)	北公園グラウンド　　17時20分小学生
5月22日 (土)	鳴門サブグラウンド　　小・　中学生　15時00分		11月22日(月)	北公園グラウンド　17時20分　小・中合同練習
			11月23日(火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
5月23日(日)	中学記録会		11月24日(水)	親水公園グラウンド　　16時40分小学生
5月24日(月)	北公園グラウンド　17時20分　小・中合同練習		11月25　日(木)	北公園グラウンド　17 時00分 　中学生
5月25日 (火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
5月26日(水)	北公園グラウンド　17時20分小学生		11月26日(金)	北公園グラウン　16時40分小学生
5月27日(木)	北公園グラウンド　17時00分中学生		11月27日(土)	北島スポーツクラブ北公園 第4回徳島市中・長記録会
5月28日(金)	北公園グラウンド　　17時20分小学生		11月28　日(日)	小学生クラブ駅伝
5月29日(土)	北島スポーツクラブ北公園 第2回　普及記録会		11月29日(月)	北公園グラウンド　16時40分小・中合同練習
5月30日(日)	完全休養日		11月30日(火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
5月31日(月)	公園グラウンド　17時20分　小・中合同練習
2021
6月
6月1日 (火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生		2021
6月2　日(水)	北公園グラウンド　　17時20分小学生		１2月
6月3　日(木)	北公園グラウンド　17時00分中学生		12月1日(水)	親水公園グラウンド　　16時40分小学生
6月4日(金)	北公園グラウンド　　17時20分小学生
6月5　日(土)	高校総体 田宮陸上競技場　小・中学生　15時		12月2　日(木)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
			12月3　日(金)	北公園グラウンド　小・中学生　　16時40分
6月6日(日)	高校総体　鳴門内の海　小・中学生　15時00分		12月4日(土)
6月7日(月)	中央公園グラウンド　17時20分小・中合同練習		12月5　日(日)	鳴門サブグラウンド　小・中学生14時
6月8日(火)	北公園グラウンド　　　17時00中学生		12月6日(月)	中央公園グラウンド小学生中学生 　16時40分
6月9　日(水)	北公園グラウンド　　17時20分小学生		12月7日(火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
			12月8日(水)	親水公園グラウンド　　16時40分小学生
6月10　日(木)	北公園グラウンド　　17時00分中学生		12月9日(木)	北公園グラウンド　　17時00　中学生
			12月10　日(金)	北公園グラウンド　小・中学生　　16時40分
6月11日(金)	北公園グラウンド　　17時20分小学生		12月11日(土)	北島スポーツクラブ北公園 第5回徳島市中・長記録会
6月12　日(土)	北島スポーツクラブ北公園 　 第3回普及記録会		12月12　日(日)	休養日
6月13　日(日)	鳴門サブグラウンド　小・中学生　16時		12月13日　(月)	中央公園グラウンド小。中学生　16時40分
			12月14日(火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
6月14　日(月)	北公園グラウンド　17時20分　小・中合同練習		12月15日(水)	親水公園グラウンド　　16時40分小学生
6月15日 (火)	北公園グラウンド　　　17時00分　中学生
6月16日(水)	北公園グラウンド　17時20分小学生		12月16　日(木)	北公園グラウンド　　17時00　中学生
			12月17　日(金)	北公園グラウンド　小・中学生　　16時40分
6月17　日(木)	北公園グラウンド　　　17時00分　中学生		12月18　日(土)	北島スポーツクラブ北公園 第5回南部記録会　小・中学生
6月18日(金)	北公園グラウンド　　17時20分小学生		12月19　日(日)	全国中学駅伝
6月19　日(土)	徳島マスターズ選手権　小学生1000ｍ　田宮陸上競技場中学生15時		12月20　日(月)	中央公園グラウンド小・中学生　16時40分
			12月21日(火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
6月20　日(日)	中学陸上大会		12月22　日(水)	親水公園グラウンド　　16時40分小学生
6月21　日(月)	北公園グラウンド　17時20分　小・中合同練習		12月23　日(木)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
6月22日 (火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生		12月24日(金)	北公園グラウンド　16時40分　小・中学生
6月23　日(水)	北公園グラウンド　　17時20分小学生		12月25日(土)	第6回南部記録会　小・中学生
6月24　日(木)	北公園グラウンド　17時00分中学生		12月26　日(日)	前山公園　体育館駐車場　小・中学生　10時00分
6月25日(金)	北公園グラウンド　　17時20分小学生
6月26　日(土)	北島スポーツクラブ北公園　9時00分　鳴門サブグラウンド小・中学生 12時30分		12月27　日(月)	中央公園グラウンド小・中学生　16時40分
6月27　日(日)	小学全国予選 田宮陸上競技場　中学生　16時		12月28　日(火	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
			12月29　日(水)	北公園グラウンド　　16時40分小学生
6月28　日(月)	北公園グラウンド　17時20分　小・中合同練習		12月30　日(木)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
6月29日 (火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生		12月31日(金)	完全休息日
6月30　日(水)	北公園グラウンド　　17時20分小学生
		1月	2022年	令和4年
2021			1月1　日　(土)	完全休養
7月			1月 2日　(日)	完全休養
			1月 3日　(月)	完全休養
			1月4日(火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
7月1　日(木)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生		1月5日(水)	親水公園　グラウンド　17時00分小学生
7月2日(金)	北公園グラウンド　　17時30分小学生		1月6　日(木)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
7月3　日(土)	北島スポーツクラブ北公園　吉野川河川敷小・中学生　10時		1月7日(金)	北公園グラウンド　17時00分　小学生
7月4　日(日)	徳島県選手権　田宮陸上競技場　小・中学生9時30分		1月8　日(土)	北島スポーツクラブ北公園　9時00 北公園　中学生　10時　サーキット　補強
7月5　日(月)	北公園グラウンド　17時30分　小学生		1月9　日(日)	まんのう公園リレーマラソン
7月6日 (火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
7月7　日(水)	北公園　　17時30分小学生		1月10　日(月)	中央公園グラウンド17時00分　小学生小・中学生
			1月11日(火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
7月8　日(木)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生		1月12　日(水)	親水公園グラウンド　　17時00分
7月9日(金)	北公園グラウンド　　17時30分 小学生
7月10　日(土)	中学通信陸上大会　妙見山　小学生　14時30分		1月13　日(木)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
			1月14日(金)	北公園グラウンド　17時00分　小・中学生
7月11　日(日)	鳴門サブ小　・中学生　10時00分		1月15日(土)	北公園　中学生　11時　サーキット　補強
7月12　日(月)	北公園グラウンド　17時30分　小・中合同練習		1月16日(日)	吉野川河川敷　小・中学生　10時
7月13日 (火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
7月14日(水)	北公園グラウンド　　17時30分小学生		1月17　日(月)	中央公園グラウンド　17時00分小・中学生
			1月18日(火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
7月15日(木)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生		1月19日(水)	親水公園　グラウンド　17時00分 小学生
7月16日(金)	北公園グラウンド　　17時30分小学生		1月20　日(木)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
7月17日(土)	中学通信陸上大会　　妙見山　小学生　13時20分		1月21日(金)	北公園グラウンド　　17時30分小学生
7月18日(日)	田宮陸上競技場　小・　中学生　9時30分		1月22　日(土)	北島スポーツクラブ北公園　北公園　中学生　11時　サーキット　補強
7月19　日(月)	北公園グラウンド　17時40分　小・中合同練習		1月23　日(日)	鳴門内の海海浜公園 　10時
7月20日 (火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
7月21日(水)	北公園　　17時40分小学生		1月24日(月)	中央公園グラウンド　17時00分小・中学生
			1月25日(火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
7月22　日(木)	第2回強化記録会　中学生北公園グラウンド　　17時00中学生		1月26　日(水)	親水公園　グラウンド　17時00分 小学生
7月23　日(金)	北公園グラウンド　　17時40分小学生		1月27　日(木)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
7月24日(土)	北島スポーツクラブ北公園 鳴門サブグラウン 小・中学生　15時00分		1月28 日(金)	北公園グラウンド　17時00分　小・中学生
7月 25日(日)	第2回南部記録会　小・中学生　　小学生1000ｍ		1月29　日(土)	北島町小学駅伝
7月26日(月)	北公園グラウンド　17時40分　小・中合同練習		1月30　日(日)	鳴門サブグラウンド　小・中学生　15時
7月27日 (火)	北公園グラウンド　　17時40分　中学生		1月31　日(月)	中央公園グラウンド　17時00分　小・中学生
7月28日(水)	北公園グラウンド　　17時40小学生
7月29日(木)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
7月30日(金)	北公園グラウンド　　17時40分小学生
7月31日(土)	田宮陸上競場　小・中学生16時	2月
2021			2022年	令和4年
			2月1日(火)	中学生北公園17時
			2月2　日(水)	北公園グラウンド　17時00分　小学生
8月1日 (日)	鳴門サブグラウンド　小・中学生　9時30分		2月3　日(木)	中学生北公園17時
			2月4 日(金)	北公園グラウンド　17時00分　小学生
8月2日 (月)	北公園グラウンド　17時45分　小・中合同練習		2月5日(土)	北島スポーツクラブ　　丸亀小学駅伝
8月3日 (火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
8月4日 (水)	北公園グラウンド　　17時45分小学生		2月6日(日)	高校新人駅伝　田宮陸上競技場小・中学生15時
8月5　日(木)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生		2月7日(月)	中央公園グラウンド　17時00分　小・中学生
8月6日 (金)	北公園グラウンド　　17時45分小学生		2月8日(火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
8月7　日(土)	四国中学陸上　　　休養日		2月9　日(水)	北公園グラウンド　17時00分　小学生
8月8　日(日)	四国中学陸上　　　大河原高原　小・　中学生　10時00分		2月10　日(木)	中学新人駅伝　　　　中学生北公園17時
			2月11日(金)	北公園グラウンド　17時00分　小学生
8月9　日(月)	北公園グラウンド　17時45分　小・中合同練習		２月12　日(土)	休養日
8月10日 (火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
8月11　日(水)	北公園グラウンド　　17時45分小学生		2月13　日(日)	吉野川河川敷　小・　中学生　10時00分
8月12　日(木)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生		2月14　日(月)	中央公園グラウンド　17時00分　小・中学生
8月13　 日(金)	北公園グラウンド　　17時45分小学生		2月15日(火)	中学生北公園17時
8月14　日(土)	北島スポーツクラブ北公園　休養日		2月16　日(水)	北公園グラウンド　17時00分　小学生
8月15　日(日)	鳴門サブグラウンド小・中学生　16時		2月17　日(木)	中学生北公園17時
			2月18日(金)	北公園グラウンド　17時00分　小学生
8月16　日(月)	北公園グラウンド　17時45分　小・中合同練習		2月19　日(土)	休養日
8月17　日(火)	全国中学陸上
8月18　日(水)	全国中学陸上　　　　　　　　北公園グラウンド　　17時45分小学生		2月20　日(日)	田宮陸上競技　小・中学生15時
8月19　日(木)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生		2月21　日(月)	中央公園グラウンド　17時00分　小・中学生
			2月22日(火)	中学生北公園17時
8月20　日(金)	北公園グラウンド　　17時45分小学生		2月23　日(水)	北公園グラウンド　17時00分　小学生
8月21　日(土)	北島スポーツクラブ北公園 休養日		2月24　日(木)	中学生北公園17時
8月22　日(日)	田宮陸上競技場　小・　中学生　17時00分		2月25日(金)	北公園グラウンド　17時00分　小学生
8月23　日(月)	北公園グラウンド　17時45分　小・中合同練習		2月26　日(土)	北島スポーツクラブ北公園　9時00　休養日
8月24日 (火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生		2月27　日(日)	北島町民マラソン
8月25　日(水)	北公園グラウンド　　17時45分小学生		2月28　日(月)	中央公園グラウンド　17時00分　小・中学生
8月26　日(木)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
8月287日(金)	北公園グラウンド　　17時45分小学生
8月28　日(土)	ジュニアオリンピック選考会
8月29　日(日)	眉山西部公園　　小・　中学生　10時00分
8月30　日(月)	北公園グラウンド　17時45分　小・中学生 ・練習
8月31日 (火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
2021
９月			2022年
		３月
9月1日 (水)	北公園グラウンド　　17時20分小学生
9月2　日(木)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
9月3日(金)	北公園グラウンド　　17時20分小学生		3月1日 (火)	北公園グラウンド　　　17時00分　中学生
9月4　日(土)	阿南市選手権　小・中学生		3月2日(水)	北北公園グラウンド　　　17時00分小学生
9月5　日(日)	愛媛マスターズ陸上競技選手 休養日		3月3日(木)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
			3月4　日(金)	北公園　グラウンド　17時00分 小学生
9月6　日(月)	北公園17 時20分　　小・中合同練習		3月5　日(土)	北島スポーツクラブ北公園　9時0　　休養日
9月7　日(火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
9月8　日(水)	北公園　　17時20分　小学生		3月6　日(日)	田宮陸上競技場　小・　中学生　13時00分
9月9　日(木)	北公園グラウンド17時00分中学生		3月7日(月)	北公園17 時00分　　小・中合同練習
9月10日(金）	板野郡小学生　1000ｍ　記録会		3月8　日 (火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
9月11　日(土)	北島スポーツクラブ第1回徳島市中・長記録会		3月9　日(水)	北公園　　17時00分 小学生
9月12　日(日)	鳴門市選手権　小・中学生		3月10　日(木)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
9月13日(月)	北公園17 時20分　　小・中合同練習		3月11　日(金)	北公園グラウンド　　17時00分小
9月14日 (火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生		3月12　日(土)	北島スポーツクラブ北公園　9時00　休養日
9月15　日(水)	北公園　　17時20分 小学生		3月13　日(日)	田宮陸上競技　小・中学生15時00分
9月16　日(木)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生		3月14日(月)	北公園17 時00分　　小・中合同練習
9月17　日(金)	北公園グラウンド　　17時20分小		3月15　日 (火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
9月18　日(土)	北島スポーツクラブ北公園		3月16日(水)	北公園　　17時00分 小学生
9月19　日(日)	田宮陸上競技場　小・　中学生　17時00分		3月17　日(木)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
9月20　日(月)	県中学郡市対抗　北公園17 時20分　　小・中合同練習		3月18　日(金)	北公園グラウンド　　17時00分小
9月21日 (火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生		3月19　日(土)	第6回普及記録会　小学生
9月22　日(水)	北公園　グラウンド　17時20分 小学生		3月20　日(日)	第7回　南部記録会
9月23日(木)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生		3月21　日(月)	北公園17 時00分　　小・中合同練習
9月24日(金)	北公園グラウンド　　17時20分小学生		3月22　日 (火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
9月25日(土	完全休養日		3月23日(水)	北公園　　17時00分 小学生
9月26日(日	鳴門サブグラウンド　小・中学生　15時00分		3月24　日(木)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
			3月25日(金)	北公園グラウンド　小・中学生　　17時00分
			3月26　日(土）	北島スポーツクラブ北公園　9時00　 鳴門サブグラウンド　小・　中学生　　 　　12時10分
9月27　日(月)	北公園グラウンド　17 時20分　小・中合同練習		3月27　日(日）	強化記録会　　中学生
9月28　日(火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生		3月28　日(月)	北公園グラウンド　17 時00分　小・中合同練習
9月29　日(水)	北公園　グラウンド　17時20分 小学生		3月29　日 (火)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生
9月30　日(木)	北公園グラウンド　　17時00分　中学生		3月30日(水)
			3月31日(木)	公園　グラウンド　17時00分 小学生

2021度

小学生　　毎週　月曜日　水曜日　金曜日　　土曜日　日曜日
　　　
中学生　毎週　月曜日　火曜日　木曜日　　土曜日　日曜日